Atividades em Geral

Explorando o Bem-Estar na Glaboral: Uma Jornada Holística para Equilíbrio e Serenidade

Na Glaboral, reconhecemos que a busca pelo bem-estar é uma jornada multifacetada que engloba não apenas o corpo, mas também a mente e o espírito. É por isso que oferecemos uma ampla gama de atividades, incluindo Yoga, Meditação, Defesa Pessoal, Dança, Dinâmicas Integrativas e montagem de academias in company, todas projetadas para proporcionar uma abordagem holística e completa para a melhoria do bem-estar.

Convidamos sua empresa a se juntar a nós nesta jornada rumo ao bem-estar. Com a Glaboral, sua equipe terá acesso a práticas holísticas que promovem um estilo de vida equilibrado e realização pessoal, essenciais para o sucesso duradouro de qualquer organização.

Uma Abordagem Holística para o Bem-Estar Corporativo

Na Glaboral, entendemos que o bem-estar é uma jornada que transcende o físico, abrangendo a mente e o espírito. Oferecemos uma variedade de atividades, como Yoga, Meditação, Defesa Pessoal, Dança, Dinâmicas Integrativas e Montagem de Academia In Company, todas cuidadosamente selecionadas para promover uma experiência de bem-estar completa e holística.

Benefícios das Práticas Holísticas para os Colaboradores

Adotar práticas holísticas traz inúmeros benefícios para os colaboradores, incluindo redução do estresse, aumento da concentração e melhoria da saúde mental. Essas atividades não apenas promovem o equilíbrio entre corpo, mente e espírito, mas também contribuem significativamente para o bem-estar geral.

Meditação e Yoga: Conexão Profunda entre Corpo e Mente

O Meditação e Yoga é uma prática poderosa que oferece uma conexão profunda entre o corpo e a mente, ajudando a melhorar a flexibilidade, a força e o equilíbrio emocional. É uma ferramenta essencial para quem busca serenidade e autoconhecimento em um ambiente corporativo dinâmico.

Dança: Relaxamento Criativo

A dança é uma prática inovadora que harmoniza corpo e mente, proporcionando um escape criativo e uma conexão profunda com o corpo. Ao integrar a dança no ambiente corporativo, os colaboradores experimentam não apenas uma melhoria na flexibilidade e condicionamento físico, mas também um alívio do estresse e uma elevação da qualidade de vida. Este encontro com movimentos conscientes fortalece também o bem-estar emocional, a criatividade e a expressão pessoal e o trabalho em equipe.

Defesa Pessoal: Promovendo Confiança e Autodefesa

Além de ser uma ferramenta eficaz de autodefesa, a prática de Defesa Pessoal aumenta a confiança pessoal, a assertividade e a consciência situacional. É uma habilidade valiosa que beneficia tanto o bem-estar pessoal quanto a segurança no ambiente de trabalho.

Academia In Company

A academia de musculação corporativa é um ambiente dedicado ao fortalecimento físico e mental dos colaboradores, oferecendo uma abordagem integrativa para promover saúde e bem-estar no ambiente de trabalho. Incorporar sessões de treinamento físico regular melhora a resistência e a vitalidade dos colaboradores e promove uma sensação de bem-estar geral. Além dos benefícios físicos, como aumento da força e melhoria da postura, a prática regular de exercícios de musculação contribui para a redução do estresse e é vista com um diferencial pelos colaboradores, dessa forma, aumenta a retenção dos talentos da empresa.

Nossa experiência com Atividades como Yoga, Meditação, Defesa Pessoa e mais

A Glaboral sempre priorizou a visão integralizada da saúde, envolvendo dimensões física, mental, social, financeira e espiritual. Realizamos grupos de meditação e yoga no maior conglomerado de mídia e comunicação da América Latina, case no qual replicamos para diversos outros clientes. Além disso, implementamos diversas atividades de educação financeira, abordando assuntos como investimentos, gestão do patrimônio, educação previdenciária, entre outros. Outro serviço importante, realizado em uma empresa global de soluções e serviços de tecnologia da informação, trabalhamos dinâmicas sobre felicidade e resiliência, obtendo um grande reconhecimento dos participantes.

Leonardo Boaventura e Leonardo Lopardo | Sócios Fundadores da Glaboral

Glaboral | Nossos Serviços: Uma Abordagem Integrada

A Glaboral reúne opções de serviços aliados à Atividades em Geral para o desenvolvimento do ambiente de trabalho, como:

Quick Massage

Quick Massage da Glaboral proporciona momentos de relaxamento e satisfação, esse serviço representa um investimento direto na saúde física e mental da equipe, gerando benefícios tangíveis.

Saúde Mental

Na Glaboral, reconhecemos que a saúde mental é uma parte integral do bem-estar dos colaboradores em qualquer organização. É por isso que oferecemos o Atendimento Breve em Saúde Mental, um serviço concebido para proporcionar apoio imediato e valioso aos colaboradores através de video-conferências agendadas.

Nossos Serviços: Uma Abordagem Integrada

Na Glaboral, entendemos que cada empresa é única e, portanto, suas necessidades também são. É por isso que oferecemos uma gama diversificada de serviços, cada um projetado para atender a diferentes aspectos do bem-estar corporativo: